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都说现在学习古诗词短句是最好的养生,你觉得呢?有何高见?

现代人学习古诗句的确是这样的,古诗句精炼、寓意深刻,爱憎分明,博大精深,浅析古诗句既有赞美山川美景的,也有抒发个人情怀的,还有依惜挚友离别的等等。

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例如:李白的“飞流直下三千尺,疑是银河落九天。”;苏轼的“大江东去,浪淘尽,千古风流人物。”;王维的“劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。”……

我最敬佩和喜欢的是现代的伟大诗人毛泽东的诗句;

1、面对艰难险阻的时候:“五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸,金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒。”

2、面对国内外封锁打压时:“小小寰球,有几个苍蝇碰壁,嗡嗡叫,几声凄厉,几声抽泣。蚂蚁缘槐夸大国,蚍蜉撼树谈何易。”

3、面对需要完成的任务有:“宜将乘勇追穷寇,不可沽名学霸王。”

4、面对人民战胜疾病的有:“绿水青山枉自多,华陀无奈小虫何。……借问瘟君欲何往,纸船明烛照天烧。”

简述伟人毛泽东的诗句,从其聊聊几句的简短诗篇,让我们看见了伟人的革命情怀,无畏气魄,高瞻远瞩,体恤民情,克难意志,视死如归英雄气概,值得我们学习,值得我们敬仰,值得我们继承,值得我们自信。

通过熟读古诗和伟人毛泽东的诗篇,可以让我们领略诗词一份意境,一份情怀,更能让我们蔑视困难,提升勇气,激励享受。


养生主要有两个方面:1、是体质上的增强,通过运动锻炼提高自身免疫力,2、精神力的增强和心态的平和,这个就可以通过读书(诗词歌赋)、广泛的爱好兴趣,达到心情愉悦、和谐相处的阳光心态,拥有自己内在元气的充盈和精力旺盛,这就是所谓的读书养生了!

学习古诗词对养生肯定有极大的好处!

首先,读诗其实是把诗变成散文或者是我们能理解的一种文学方式,在欣赏诵读的过程中,那充满音乐韵律感,带哲理,用丰富的情感描述的画面飞扬意境之美,把我们的思绪带进那理想的世外桃源!这时的大脑就处于一种愉悦的感动之中。

诗词有韵律感,画面感,诵读对大脑记忆神经有很大的刺激,促进大脑血液循环,而且在诵读的过程中,你会不知不觉地开始读出诗的韵律,节奏,读着读着你就会和作者产生思想交流,在用你的眼光去观察作者描述的美境或人世间的苍凉,总而言之,你在繁杂的世界,静了下来,在你宁静的内心,用古人智慧的语言陶冶情操,用那诗人的情怀培养了诗的胸怀!人间大爱!

很多的诗人一生坎坷,但读着他的读词能体会到他的豪迈,最近看到的苏轼的《定风波.莫听穿林打叶声》很为诗人在逆境中的豁达超逸的胸襟所折服,对于我们遇到的人生不平事的怨悔的思绪有很大的启涤作用,和大家分享一下此首词。

莫听穿林打叶声,何妨吟啸且徐行,竹村芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨住平生。料峭春风吹酒醒,微冷,山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处,归去,也无风雨也无晴。这首词对于各位应该很熟,他的意思其实是不用太在意穿林打叶的雨声,不妨边吟咏且徐行,竹杖和草鞋轻快的胜过骑马。我最喜欢的句子就是,有什么好怕的?一身蓑衣任凭风吹雨打,照样过一生。这个一生坎坷,学识渊博的老人,教会了我们怎样生活,安贫乐道,笑看人生,整天总和别人比这比那的,心里永远愤愤不平,那怎么可能静下心,怎么还能谈养生?

读诗词可以让我们沉浸在诗词的韵律美中,也是和古诗词作者在分享人生,大声的诵读经典诗词吧!少些物欲高尚精神,让我们在这物欲横流的世界,享受美的清静,养生还要向古人取经!


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